सर्दियों में जोड़ों में दर्द से परेशान है तो ..
हरसिंगार के पत्ते दूर करेंगे दर्द
पत्तों में होता है टेनिक एसिड, मैथिल सिलसिलेट और ग्लूकोसाइड
जी हां, सर्दियों में जोड़ों के दर्द की समस्या से बचने के लिए आप हरसिंगार का प्रयेाग कर सकते हैं. हरसिंगार जिसे पारिजात और नाइट जैस्मिन भी कहते हैं, एक सुन्दर वृक्ष होता है, जिस पर सुन्दर व सुगन्धित फूल लगते हैं. इसके फूल, पत्ते और छाल का उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है. यह पूरे भारत में पैदा होता है.यहां तक कि आपको इसके पौधे अपने घर के आस-पास भी देखने को मिल जाएंगे. इस पेड़ के पत्ते जोड़ों के दर्द को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं. इसके पत्तों में टेनिक एसिड, मैथिल सिलसिलेट और ग्लूकोसाइड होता है ये द्रव्य औषधीय गुणों से भरपूर हैं.
कैसे करें उपयोग
- हरसिंगार के पांच पत्तों को पीसकर पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को एक गिलास पानी में मिलाकर धीमी आंच पर पकाएं।
- जब पानी आधा रह जाये तब इसे पीने लायक ठंडा करके पियें।
- इस काढ़े का सेवन सुबह खाली पेट करें।
- इससे वर्षों पुराने अर्थराइटिस के दर्द में भी निश्चित रूप से लाभ होता है।