पटना (ब्यूरो रिपोर्ट) । श्रीदेवी की अचानक और अप्रत्याशित मौत की खबर पूरे राष्ट्र के लिए एक झटका है और उनकी मृत्यु ने लोगों के दिमाग में कई तरह के सवाल छोड़ दिए है. हालांकि, कई कारण हैं जो अटकलों के अधीन हैं और जिन्हें उनकी मौत के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जैसे कार्डियक अरेस्ट, दिल का दौरा और आकस्मिक डूबने के कारण मृत्यु.
कार्डियक अरेस्ट और दिल का दौरा – दोनों दो चीजें हैं जिसे ज्यादातर लोग आमतौर एक समझते हैं, हालांकि, दोनों के बीच एक बड़ा अंतर है.
कार्डिएक अरेस्ट और हार्ट अटैक के बीच अंतर:
कार्डियक अरेस्ट एक बहुत गंभीर स्थिति है क्योंकि यह बिना चेतावनी के या बिना किसी पूर्व संकेत के आता है. इसमें दिल बिलकुल से धड़कना बंद कर देता है. ऐसी स्थिति में तत्काल प्राथमिक चिकित्सा, व्यक्ति के जीवन को उसके जीवन और मृत्यु के बीच बहुत ही महीन अंतर से बचा सकती है. कार्डियक अरेस्ट में बिजली का झटका एक मरीज को पुनर्जीवित करने का सबसे अच्छा तरीका है और ये झटका कार्डियक अरेस्ट के कुछ ही मिनटों के भीतर दी जानी चाहिए.
दूसरी ओर, एक व्यक्ति को दिल का दौरा तब पड़ता है जब उसकी धमनी में रुकावट होती है जो हृदय तक ऑक्सीजन-युक्त रक्त के प्रवाह को पहुंचने से रोकता है. यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कार्डियक अरेस्ट के विपरीत दिल के दौरे के लक्षण धीमी गति से चलते हैं और लंबे समय तक बने रहते हैं.
दिल का दौरा, कार्डियक अरेस्ट के सामान्य कारणों में से एक है, लेकिन यह मामला हमेशा नहीं होता. कार्डियक अरेस्ट तब सबसे अधिक होता है, जब दिल प्रति मिनट 300 से अधिक बार धड़क रहा होता है या इलेक्ट्रिक इम्पल्स नहीं के बराबर होता है. पहले उदाहरण में बिजली का झटका जीवन को बचाने की तकनीक है और दूसरे में, रोगी को कुछ दवाओं और अस्थायी पेसमेकर के द्वारा इलाज किया जा सकता है.
कार्डिएक अरेस्ट के लक्षण:
कार्डियक अरेस्ट के लक्षण तत्काल और extreme हैं जैसे –
– अचानक बेहोशी के दौरे पड़ना या अचानक गिर जाना,
– बेहोश हो जाना,
– नाड़ी या श्वास का नहीं चलना.
दिल के दौरे के लक्षण –
– सीने में दर्द के साथ असुविधा
– साँसों की कमी
– उल्टी के साथ मतली
– पसीना आना
– सिरदर्द और जबड़ों में दर्द.
कार्डियक अरेस्ट की रोकथाम:
कार्डियक अरेस्ट एक घातक स्थिति है क्योंकि इसमें आप अपने होने के जोखिमों को नहीं बता सकते हैं और इसलिए इसके लिए सबसे अच्छा काम कार्डियक अरेस्ट के जोखिम को कम करना है.
यह करने का सबसे अच्छा तरीका है:
1. एक आहार का पालन करें जो संतुलित और पौष्टिक हो.
2. शराब को एक नियंत्रित मात्रा में लेना चाहिए
3. धूम्रपान छोड़ देनी चाहिए,
4. शारीरिक रूप से सक्रिय रहना चाहिए.
दिल का दौरा कैसे रोक सकते हैं?
अपने आप को फिट रखें और नियमित रूप से व्यायाम करें
अपने कोलेस्ट्रॉल का स्तर कंट्रोल रखें
आपके शराब का सेवन सीमित करें
यदि आप मोटे हैं, तो अपना वजन नियंत्रित करें
हार्ट-फ्रेंडली आहार सेवन करें
अब जब दोनों के बीच भेद स्पष्ट है, तो यह उम्मीद की जाती है कि हर किसी को नियमित रूप से संभावित हृदय की समस्याओं के लिए खुद को जांचना चाहिए. किसी प्रश्न या चिंता के मामले में किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें और अपने उत्तर प्राप्त करें.